Dobrý deň.
Rada by som sa informovala ako riešite svoju myseľ/hlavu. Ja osobne mam v tom veľky gulaš nakolko dost kníh čítam a videí pozeram a každy odporuča niečo ine.
Napriklad jeden povie keď pride zla myšlienka alebo pociť tak ho mam len pozorovať, druhy povie že keď pride niečo negativne mam to hneď nahradiť 2 pozitivnymi myšlienkami.
Jeden povie aby, som nerozoberala minulosť a nech si nepredstavujem buducnosť. Druhy povie nech si predstavujem len pozitivnu buducnosť, ale čo ak pride zla situacia, emocia, myslienka co potom?
Ako to je potom s ambiciami a s tym čo chete dosiahnuť? Jeden povie aby som išla za svojim a mala v hlave len to. Druhy povie že nech nelipnem na svojich snoch nech necham tomu volny priebeh. A podobne.
Preto by som sa Vás chcela spytať na negativne myšlienky, pocity, emocie ako ich riešite? Keď ma mysel stale vracia do minulosti a rozobera minulosť, vystresujem sa z buducnosti.
Ako riešit traumu napriklad zo spanku? Idem spať a moja hlava už hovori pozor tuto sitauciu poznam, teraz nezaspiš a budeš sa trapiť lebo si v režime pohotovosti ako keby ma išlo niečo zožrať a podobne …
Preto už som zufala z toho ako riešit svoju myseľ. ďakujem
Vše v projeveném světě je v neustálé proměně a tudíž i obsah mysli si prochází vývojem – mění se. Podle toho v jaké úrovni se nachází tvůj obsah mysli, podle toho může s tebou souznít něco (nějaká informace), co druhému vůbec nesedí. A také to, co ti dříve sedělo a na tvé cestě pomohlo, tak se může zdát, že je to třeba už „odložit“ a pokračovat jinak. Neulpět na jednom místě, ale být otevřena všemu, co přichází.
Důležité je, abys pocítila, že tohle je tvoje cesta, že to něco s tebou ladí – rezonuje. Když něco z toho pak aplikuješ do svého životního příběhu, tak si všímej, jak se v tom cítíš. Mělo by přijít uvolnění.
Tak co milá ženo,
našla ses nebo tápeš a potřebuješ trochu popostrčit?
Zjišťuješ, že toto téma je pro tebe aktuální?
Chceš se dozvědět kudy mají směrovat tvé další kroky?
Stačí se rozhodnout a už zítra to může být u tebe jinak.
Pojďme se společně z nadhledu podívat, jak se můžeš pohnout z místa.
Pojď najít TVŮJ první krok, přihlas se na konzultaci zdarma
Těším se na tebe
Říkáš si už nějakou dobu, že to chce " změnu" ve tvém životě?
Pojďme se společně naladit na sama sebe a žít život v přítomnosti
Dát do praxe všechna ta moudra, která mít jenom v hlavě nestačí.
Těším se na tebe