TAKÉ MÁŠ POCIT, ŽE ZTRÁCÍŠ ČAS?

Otázka:

Nemůžu si pomoct / pochopit proč mám neustálý pocit, že ztrácím čas „nesmyslnými“ věcmi. I když to jsou běžné a potřebné věci, jako např. domácnost a vytváření domova pro celou rodinu, spousta věcí mi připadá jako ztráta času. Za mým fungováním je neustálý pocit neklidu.

Lpím na krásných chvílích se svými malými dětmi… S napětím zažívám, jak rychle ten čas letí… Chci žít okamžikem a dělat obyčejné věci s klidem, ale nejde to. Jak to můžu změnit? Děkuji

Prvním krokem, který jsi už zvládla, je to, že si to všechno uvědomuješ.A není to málo.
Dalším krokem by mělo být, že s tím přestaneš bojovat a i když se ti to nelíbí, chtěla bys to jinak, tak je potřeba přijmout, že to tak teď je. Akceptovat - respektovat. Tím, že to ve svém životě nechceš - bojuješ s tím, tak to posiluješ.

Vždy, kdy se neklid dostaví, si uvědom, že tyto činnosti okolo “domova” děláš i pro děti.

“Teplo domova” je pro děti velmi přínosné.

POZOROVÁNÍ

Dále pak si ve chvíli , kdy se myšlenka, že ztrácíš čas, objeví, si ji uvědom a „jen“ pozoruj. Nepřemýšlej o ni. No a co, že tam je? Ona sama o sobě nic nezmůže. Když ji nebudeš posilovat, když o tom nebudeš přemýšlet, zmizí.

Tak co milá ženo,
potřebuješ trochu popostrčit?

Zjišťuješ, že toto téma je pro tebe aktuální?
Chceš se dozvědět kudy mají směrovat tvé další kroky, aby tě myšlenka, že ztrácíš čas jakoukoliv jinou činností než být s dětmi zneklidňovala?

Stačí se rozhodnout a už zítra to může být u tebe jinak.

Pojďme se společně z nadhledu podívat, jak se můžeš pohnout z místa.

Společně najdeme cestu podle tvého naladění.
Bude-li potřeba najdeme, jakým způsobem přistupovat k myšlenkám, které tě "házejí" do nepohody.
Pohled zvenčí a podpora jsou nejlepším krokem k novému začátku jak nedovolit tomu, aby ses motala v kruhu.

Pojď najít TVŮJ první krok, přihlas se na konzultaci zdarma

Ano, chci poznat svůj první krok a ráda začnu na konzultaci zdarma